유산균 좋다는 소리 정말 많이 들었어요. 어디서는 유산균은 섭취해봤자 효과 없다고 하는 카더라도 있지만, 많은 분들이 유산균은 꼭 챙겨 먹어야 한다고 하죠 질염 같은 여성건강에도 꼭 필요하다고 하고 소화에도 좋다고 해서 귀가 얇은 저도 집 한구석에 늘 유산균이 있었답니다. 명불허전 락토비프 유산균 원래는 아이허브에서 가장 유명한 락토비프 LactoBif 제품을 먹었어요. 펫 제품도 있어서 고양이들을 위해 함께 구비해 놓았었죠. 유산균 50억, 300억, 1000억 다양한 종류가 있었는데 너무 무지막지해 보여서 50억짜리로... 그러나 결국 유통기한이 지날 때까지 쌓여만 있었음.. 자주 토하고 체하는 소화력이 최악인 저였지만, 대장보다는 위장 문제라 그런지 유산균으로 특별한 효과를 보지 못했습니다. 고작 ..
